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Prenez 45 minutes chaque semaine, pour revenir à vous, dans votre corps et vous déposer. Fermez les yeux, observez tout ce qui vous traverse, autorisez-vous à vous délester de ce qui vous pèse. À travers le mouvement, la respiration et la méditation, laissez-vous guider. Un rendez-vous hebdomadaire comme une bulle qu'on s'offre, un cocon pour prendre soin de soi.
Chaque cours est une exploration, une méditation à travers soi et à travers l'art. Chaque semaine, voyagez dans une œuvre différente du musée. Tous les niveaux sont les bienvenus.
Les cours du lundi midi sont accessible sur abonnement au semestre.
➜ Tous niveaux / accessible aux débutants
➜ Les tapis ne sont pas fournis, merci de venir avec le vôtre
➜ Le billet donne accès à la visite du musée
Cours de yoga et méditation ouvert à tous les niveaux.
Cycle de 13 séances.